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6000 pas. Ce chiffre, omniprésent dans les recommandations santé, cache une réalité…
Teckel nain à poil ras : conseils pour son alimentation et son exercice physique
Un déséquilibre alimentaire favorise l'apparition de troubles articulaires, fréquents chez les races…
Courgette: un légume aux bienfaits multiples
En France, la consommation annuelle de courgettes dépasse les 5 kilos par…
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Questions fréquentes : combien de grammes d’alcool dans une bière ?
Treize grammes. C'est la charge d'alcool pur que vous absorbez, sans y…
Pilates au bureau : exercices simples pour relâcher les tensions
Le quotidien au bureau peut être synonyme de positions statiques prolongées, entraînant…
Bien choisir sa crème ou son huile éclaircissant pour peau noire
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Manque de concentration et TDAH : comment les différencier ?
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Une portion de 20 à 30 grammes de chocolat noir par jour…
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Pourquoi louer un cabinet de coworking médical ?
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Seniors et médecines douces : quelles alternatives pour mieux vieillir ?
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Optimisez votre entraînement sur tapis de course : comment choisir la bonne vitesse ?
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Choisir le meilleur opticien pour vos lunettes : comment s’y prendre ?
La recherche d’un opticien est incontournable si votre ophtalmologue recommande le port…
